
Các mẹ thử nấu cho bé món cháo lê đường - thịt bò xem nhé.
Nguyên liệu
Chọn loại thịt bò đã lọc gân: 100g
Thịt bò thăn: 1 miếng nhỏ bằng 2 đốt ngón tay
Gừng: 2 lát
Lê: ½ quả
Gạo tẻ, gạo nếp: lượng vừa đủ với khẩu phần của bé
Hành, ngò, nước mắm
Cách chế biến
Các mẹ cho thịt bò lọc gân vào ninh nhừ, lấy nước đó để nấu cháo cho bé.
Gọt vỏ lê, thái miếng nhỏ. Chú ý không nên xay nhuyễn lê vì lê ra rất nhiều nước.
Xay nhỏ miếng thịt bò thăn.
Cho gừng vào nồi phi thơm. Vị gừng nóng rất tốt cho bé nào bị lạnh bụng, đi ngoài phân nhão, cảm lạnh, sổ mũi trong thời tiết lạnh như hiện nay.
Cho thịt bò thăn đã băm nhuyễn vào xào với gừng phi thơm, nêm nếm vừa, bỏ ra một bát nhỏ. Không nên xào lâu, thịt bò sẽ bị dai.
Cho hành vào nồi phi thơm. Tiếp theo cho lê đã thái nhỏ vào xào chín.
Đổ cháo đã ninh nhừ vào nấu cùng với lê xào khoảng 5 phút.
Sau đó cho thịt bò thăn đã xào chín vào nấu cùng khoảng 2 phút.
Nếm vừa miệng, bắc ra cho hành ngò băm nhỏ.
Khi bé yêu chán các món cháo nấu theo công thức nhất định hàng ngày như cháo + thịt + rau + củ…, các mẹ nên chế biến cầu kỳ một chút để được ăn một món cháo lạ miệng, đổi bữa. Chắc chắn bé sẽ chẳng bao giờ “đình công” cháo mẹ nấu nữa đâu.
Bài bình luận
Bình luận